Neem midden in de week even een moment voor jezelf, om tot rust te komen en diepe ontspanning te voelen van binnenuit. De trilling van de klank brengt immers diepe ontspanning in lichaam en geest. Even de to do lijstjes vergeten en inwisselen voor to be.
Wat is klank- of nadayoga?
Klank- of nadayoga is een volwaardige tak binnen de yogatraditie in India. In het westen is deze vorm echter minder gekend. Nochtans is klankyoga bijzonder toegankelijk. Adem, klank in de vorm van helende klanken en mantra’s en stilte vormen de essentie. Die eenvoud gepaard gaande met de enorme diepgang van klankyoga raakt mij enorm. Daarom laat ik mensen er graag kennis mee maken.
Klank- of nadayoga is een volwaardige tak binnen de yogatraditie in India. In het westen is deze vorm echter minder gekend. Nochtans is klankyoga bijzonder toegankelijk. Adem, klank in de vorm van helende klanken en mantra’s en stilte vormen de essentie. Die eenvoud gepaard gaande met de enorme diepgang van klankyoga raakt mij enorm. Daarom laat ik mensen er graag kennis mee maken.
Praktisch:
Woensdag, 23/4, 10-11.30u – €15
Woensdag, 23/4, 10-11.30u – €15
Bij Klanklichaam, Graaf Louis de Lichterveldestraat 42 te 9890 Dikkelvenne (Gavere)
De data van de klankyoga voor het najaar vind je in de agenda op onze website.
Meebrengen: dekentje, flesje water, schrijfgerief